+- CS-MAZURY.PL - Sieć Serwerów Counter-Strike (https://www.cs-mazury.pl)
+-- Dział: Kącik Twórczości (https://www.cs-mazury.pl/forumdisplay.php?fid=30)
+--- Dział: Kącik redakcyjny (https://www.cs-mazury.pl/forumdisplay.php?fid=37)
+---- Dział: Ciekawostki (https://www.cs-mazury.pl/forumdisplay.php?fid=218)
+---- Wątek: [#11] Ciekawostki o śnie (/showthread.php?tid=451)
[#11] Ciekawostki o śnie - xed - 11.04.2022
[1]
Według naukowców osoby przesypiające w ciągu nocy 7 godzin mają większe szanse na dłuższe i zdrowsze życie.
[2]
Według naukowców osoby przesypiające w ciągu nocy 7 godzin mają większe szanse na dłuższe i zdrowsze życie.
[2]
Podczas gdy osoby dorosłe śpią średnio 6 – 9 godzin na dobę, noworodki potrzebują aż 16 godzin snu.
[3]
[3]
W ciągu nocy mamy od kilku do nawet kilkunastu snów o różnej długości, które trwają zaledwie od kilku sekund do kilku minut. Wielokrotne śnienie świadczy o prawidłowej aktywności mózgu.
[4]
[4]
71,5% Polaków czuje się niewyspanym w ciągu dnia.
[5]
[5]
Prawie połowa naszych rodaków ma problemy z zasypianiem.
[6]
[6]
Według Sigmunda Freuda sny stanowią o naszych silnych oraz często nieświadomych pragnieniach, które są dla nas nieosiągalne.
[7]
[7]
Nasz sen składa się z 4 powtarzających się cykli.
[8]
[8]
Pełnia księżyca wpływa na sen – śpimy wtedy płycej i krócej.
RE: [#11] Ciekawostki o śnie - BNK - 12.04.2022
Ja się wyśpię dopiero po śmierci.
